Choisir le meilleur tapis de yoga pour votre pratique - le seul guide dont vous avez besoin

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Vous recherchez un tapis confortable, durable et abordable? Vous venez de commencer le yoga et vous voulez un tapis pour débutants? Peut-être recherchez-vous le tapis antidérapant idéal pour les classes chaudes?

J'espère que ce guide vous aidera dans votre recherche du tapis parfait.

Comme pour tout autre achat, je pense qu’il est important de comprendre les facteurs les plus importants pour vous lorsque vous choisissez un tapis de yoga.

Voici quelques questions à vous poser:

Quel type de cours de yoga suivez-vous habituellement?
Assistez-vous souvent à des cours de yin, de restauration et d'écoulement lent? Ensuite, vous voudrez peut-être un tapis légèrement plus épais. Pour les cours de yoga chaud, choisissez un tapis antidérapant ou préparez-vous à utiliser une serviette de yoga avec votre tapis.

Voulez-vous un tapis lourd ou léger?
Allez-vous à pied ou en voiture à votre studio local? Avez-vous une pratique à domicile? Comparez le poids de différents tapis. D'après mon expérience, les tapis de haute qualité fabriqués avec des matériaux naturels sont un peu plus lourds. Bien sûr, l'épaisseur affecte également le poids total. Si vous voyagez souvent, je vous recommande de vous procurer un tapis de voyage séparé, tel que le tapis de yoga Manduka eKO SuperLite Travel et le tapis Pilates.

Avez-vous une préférence en termes de matériau / texture?
Si vous préférez un tapis écologique, recherchez un tapis en caoutchouc ou en un autre matériau écologique. Ces tapis doivent être exempts de chlorure de polyvinyle (PVC), d’acétate d’éthylène-vinyle (EVA) et de phtalates. Peut-être que l'anti-dérapant est le plus important pour vous? Ensuite, recherchez un tapis conçu pour répondre à ce critère spécifique.

Quelle taille de tapis voulez-vous?
Il existe des tapis extra longs et extra larges sur le marché. La mesure standard la plus courante est 68 "L x 24" W. Vous pouvez trouver des tapis très longs à 71 "et à 74” (tels que mon préféré - le tapis de yoga Jade Harmony) et très larges à 26’O (comme le tapis de yoga Gaiam Athletic Series Series dynaMAT Xtra-Large)

Quel est votre budget?
La plupart des tapis coûtent entre 15 $ et 150 $. Le prix est souvent lié aux matériaux utilisés. Les tapis en PVC ont tendance à être moins chers, tandis que les matériaux naturels tels que le caoutchouc et les marques utilisant des matériaux innovants sans produits toxiques ajoutent au prix.

Avez-vous d'autres besoins spécifiques?
L'épaisseur la plus courante est comprise entre 4 et 5 mm. Avez-vous des articulations sensibles, par exemple. genoux ou poignets sensibles? Essayez de chercher un tapis plus épais (plus de 5 mm d'épaisseur) ou préparez-vous à utiliser une couverture avec votre tapis pour un rembourrage supplémentaire.

Voici une sélection de tapis qui répondent à un ou plusieurs des critères susmentionnés:

Moi sur mon bien-aimé Jade Yoga Mat

Meilleur tapis pour le yogi dédié

Jade Harmony Tapis De Yoga

Les tapis de jade sont fabriqués de manière durable avec du caoutchouc naturel issu d’hévéas, une ressource renouvelable ne contenant pas de PVC, d’EVA ou d’autres caoutchoucs synthétiques.

Leur tapis le plus populaire, le Jade Harmony, offre une excellente traction et un excellent coussin tout en offrant une stabilité pour les postures debout.

Prix: 74,95 $
Épaisseur: 4.7mm
Poids: 5 lb
Matériau: caoutchouc naturel

Avantages: Les tapis de jade fournissent un niveau supérieur de traction, ce qui en fait l'un des meilleurs tapis de préhension sur le marché. Parfait pour les cours de yoga Hatha et Vinyasa. Citant la société Jade: «Votre pratique vous en remerciera».

Inconvénients: Légèrement plus lourd que les autres tapis.

Bonus: Jade plante un arbre pour chaque tapis vendu.

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